ile mozna

Słyszałem o odżywce Mutant Mass - podobno jest dobra i pare kolegów którzy śmigają na siłownie polecają tę odżywkę. >Pod jakim względem jest dobra noo... mówili że jest dobra że można na niej przytyć a ile w tym prawdy t... nie wiem, ja kompletnie się na tym nie znam.. Zmieniony przez - klarys w dniu 2012-09-02 13:43:59

Patrząc na Twój poziom wypowiedzi, powinieneś grać w piłkę, a nie zajmować się tym sportem. Można schludniej tak? ;-) Nie ważne ile zarabiam, ale jak na coś wydaje kasę to robię to z głową. Ty też jesteś polaczkiem więc jedziesz również sam po sobie. Wziąć się za naukę? Przecież nie ma tu mądrzejszych od Ciebie, więc czekam na Twoje lekcje [...]

[...] nie idź bo szkoda tylko twojego czasu. Aktualnie system nie pozwala na awans. jeżeli ktoś naprawdę chcę służyć i czuje ,że "to jest to", to powinien iść do WSO o ile ma tyle szczęścia by się tam dostać. Parę lat wysługi już mam więc nie będę Cię ściemniał, raz pot leje się po dupie i człowiek ma wszystkiego dość, a innym razem jest [...]

powiem tak tradycyjne style takie jak karate kung fu itd. raczej mają słabe zastosowanie na ulicy czy w konfrontacji na zawodach w mma. Te style walki zostały opracowane ile tam lat temu gdzie ludzie do walki na ulicy nie używali ewentualnie kiji i mieli dość małe pojęcie o sztukach walki(nie było tyle klubów itd.). Ja osobiście za małolata [...]

Znajomybil bolda alchemii ale stary design. O ile nic sie nie zmienilo to powinienes byc zadowolony. On byl ale to ze 2 lata temu bylo. I o to wlaśnie chodzi. Niestety bardzo wiele się zmieniło. 2 lata temu alcha i atom miały dobrego bolda, po 3-4 tyg na dawce 400mg bolda alchy żyły pojawiały się na całym ciele. Teraz bold tylko alpha, bo o vet [...]

[...] nie za duzo, bo nie wyglada na 'za malo', a nie przynosi efektow za bardzo ;). Wyliczone zapotrzebowanie to 2800 kcal (120 g bialka, 402g ww, 134g tluszcze). Co do wymiarow - nigdy sie profesjonalnie nie mierzylem :P, ale sylwetka sportowa, troche sie ruszam i chyba to widac. Oczywiscie na ile dobrze mozna wygladac przy takiej mizernej wadze :(

[...] w miarę. Nie zamierzam brać odżywek, chcę jechać naturalnie. 170cm 50kg 16lat. Mój cel to przybrać min. 10kg wagi w nieokreślonym czasie ;) naprawdę zjem wszystko i ile się tylko da tylko pomóżcie mi z tą dietą... Albo jakieś wskazówki , gdzie mam poobliczać te wszystkie potrzebne rzeczy, aby można było ułożyć diętę na moje [...]

[...] styl. Ciągły pressing, walka w półdystansie, mnóstwo ciosów. Nie boi się wymian, a to jest to co Jackson od dawna mówił "Do tanga trzeba dwojga" i nawet miał trochę racji. A ile, to zobaczymy w sobotę. Wszystko wskazuje na to że jest forma + stylistycznie dobre zestawienia dla kłintona. Jeżeli jest motywacja to zobaczycie że Ramp zaszokuje [...]

no no ciekawe te pyłki..hmm..trzeba by spróbować. Gdzie można to nabyć i za ile?

U pszczelarza można kupić? A w sklepach tego nie ma? Np. w tych ze zdrową żywnością. Ile kosztuje takie "zdrówko w słoiczku"? Mam wielką ochotę spróbować tych pyłków

Ja mam również pytanie odnośnie A6W.Chodzi mi mianowicie o czas przerw na odpoczynek. Jeden cykl składa się z sześciu ćwiczeń - czy można sobie pomiędzy danymi ćwiczeniami w cyklu zrobić krotką przerwę (chociażby kilka sekund na głębszy wdech pozwalający dostarczyć tlen do mięśni brzucha) czy trzeba cały cykl wykonywać bez przerwy? Ile czasu [...]

nie napisałem, że są niezbędne z wielonienasyconymi i nasyconymi nie można przeginać, a tłuszczu daną ilość musimy dostarczyć. dlatego jednonienasyc. najwięcej. http://www.sfd.pl/temat200695_strona4/ wypowiedzi Tyki głownie. jeszcze co do proporcji, o ile dobrze pamiętam, Ellis ostatnio pisał o: 1:2:1 nas:j. nienas:w. nienas.

[...] Nie istnieje też coś takiego jak masa i rzeźba jednocześnie. Na koks jest kolego duuużo za wcześnie dla Ciebie. Ogarnij podstawy, jak dieta i trening a przekonasz się ile zaczniesz osiągać na sucho, kiedy te dwa czynniki będą dopięte. Rozumiem, że zazdrość patrzeć na kolegów jak rosną na koksie ale pociesz się, że jeżeli poziom ich wiedzy [...]

[...] 1-3 prop 100 c2d 1-18 cypio 500-750 tydz 19-24 prop 100c2d 15-23 masteron prop 100c2d t3 50mcg caly cykl i druga opcja masteron enan od poczatku cyklu mam tribolda z titana ile tego bic tygodniowo? fota troche nieaktualna, po swietach bo przybylo 5kg 1-20 bold ok, można dłużej nawet - jeśli masz tribolda titana to ja aktualnie go lecę od [...]

chelaty nie są aż tak strasznie drogie na allegro można coś taniej wydobyć. Szukaj chela potas bo mają wycofywać o ile już go nie wycofali.

Mateusz Kieliszkowski dzisiaj udowodnił że należy do ścisłej światowej czołówki STRONGMAN. W odrębnej konkurencji The Cry Bell ustanowił NOWY REKORD ŚWIATA 145 kg !!! Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 3/3/2019 5:38:43 PM Ile zapasu tam jest. 88-O https://www.youtube.com/watch?v=1WflMQ6rgi8 a tu kamień [...]

1. WIEK: 33 2. WAGA: 99 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 116 -udo: 60 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 6g -tłuszcz: 2,4g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 x cypionat- under wałowany 8. TRENING: 4 x siłowy 9. CEL CYKLU: rekompozycja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

Trener stwierdził że mięśnie brzucha nie muszą być duże tylko powinny być widoczne .Ze większe mięśnie są potrzebne np ciężarowcom. Mozę i można wyrobić mięśnie 2 treningami w tyg. ale ile 3ba kasy wje>>> na odżywki

[...] Pod względem masowym i ogólnie wizualnym (nie muszę chyba mówić, że siłowym też?) z o niebo lepszym niż A6W. a6w jest marne jeżeli chodzi o budowanie masy mięśniowej, o wile lepszy jest ABS II. Z ABS'em też bym taki pewny nie był. Szczególnie ostatnie poziomy w których zamiast zwiększać stopień trudności na ogół dodaje się kolejne ćwiczenie, [...]

Hmm... przecież każda grupa ma czas na regeneracje cały tydzień, a te które "pomagają" przy innych cwiczeniach postarałem sie oddalić od siebie. No nic... więc ile dni w tygodniu na maxa mozna i jak byś w takim razie to rozdzielił?